Chỉ cần bạn chuẩn bị sẵn các nguyên liệu vào tối hôm trước hoặc chịu khó thức dậy sớm hơn một chút là thể tự tay chuẩn bị cho gia đình mình một bữa sáng bổ dưỡng và thơm ngon nhất.Dưới đây là các món ăn sáng gợi ý để gia đình bạn luôn được thưởng thức những bữa ngon nóng hổi, hợp vệ sinh và giúp không khí gia đình thêm gắn kết.

Các món ăn sáng từ nui

Nui là món ăn cực kỳ dễ chế biến. Nui bán sẵn rất nhiều trong các siêu thị và bạn có thể dự trừ vài gói nui ở nhà để dùng dần. Với nui, bạn có thể làm món nui xào thịt bò, nui sốt cà chua hay nui xào hải sản. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử món nui đút lò với hương vị cực kỳ thơm ngon và hấp dẫn.

cac mon an sang ngon de lam tai nha

Món ăn sáng ngon dễ làm từ nui

Món ăn sáng ngon từ miến

Miến cũng thuộc nhóm các món ăn sáng ngon và dễ ăn. Bữa sáng bạn có thể làm món miến trộn, miến lươn, miến xào chay, miến gà, miến ngan, miến xào rau năm cho gia đình thưởng thức đều rất hợp.

bua sang dinh duong tu mon mien

Bữa sáng dinh dưỡng từ món miến

Món ăn bữa sáng từ món phở

Ngoài những món phở truyền thống như phỏ bò, phở gà, phở chay bạn có thể thử rất nhiều những món khác như phở xào kiểu Thái, phở trà, phở nước kiểu Thái, phở trộn…

do an sang voi mon pho bo

Món phở bò truyền thống được nhiều người yêu thích

Ăn sáng ngon với món bún

Cũng như món phở, bún có rất nhiều loại, từ loại đơn giản đến món phức tạp và kì công. Với bữa sáng, bạn chỉ nên làm những món bún tiết kiệm thời gian thôi nhé. Bạn có thể thử làm những món như bún mọc, bún cá ngừ, bún nem nướng, bún thang, bún bò Huế, bún ốc Hà Nội, bún riêu, bún măng vịt, bún măng gà, bún bì…

thực đơn ăn sáng với món bún

Ăn sáng ngon với các món bún

Đồ ăn sáng ngon từ hủ tiếu

Hủ tiếu là món ăn rất quen thuộc với người miền Nam, đặc biệt là người Sài Gòn. Hương vị hủ tiếu thường đậm đà và rất thơm. Hủ tiếu có thể dùng để ăn sáng, hoặc ăn trưa, ăn tối tùy thích. Bạn có thể thử món hủ tiếu tôm thịt, hủ tiếu bò khô, hủ tiếu xương…

món ăn sáng từ hủ tiếu

Những loại hủ tiếu khô và nước dễ ăn

Các món ăn sáng nhanh với món mỳ

Cũng như món nui, có rất nhiều loại mỳ bán tại các siêu thị. Với món mỳ bạn cũng có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Chẳng hạn như món mỳ Ý sốt cà chua ổ gà con cho bé , sốt bò bằm, mỳ dẹt xào với các thảo mọc, mỳ trộn cải xoăn, mỳ thịt xíu mại, mỳ trộn tôm bơ, mỳ trứng xốt kem, mỳ Ý xốt hải sản, và rất nhiều những món mỳ spaghetti khác cho những gia đình thích đồ Tây.

món ăn sáng nhanh tại nhà

Món ăn sáng nhanh với món mỳ

Thực đơn bữa sáng đơn giản từ bánh mì và trứng

Các chuyên gia về dinh dưỡng đã khẳng định rằng, trứng thuộc top thực phẩm cung cấp hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao cho cơ thể, còn bổ sung hàm lượng dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Trứng còn được đánh giá là “bữa sáng giàu chất dinh dưỡng nhất trên thế giới”, bạn có thể làm món bánh mì trứng ốp la, trứng kẹp bánh mì sandwich, trứng luộc ăn cùng rau…

ăn sáng với bánh mì

Bữa sáng đơn giản với món bánh mì

Với danh sách các món ăn sáng dễ làm, dễ ăn trên đây. Bạn sẽ có được những gợi ý đồ ăn sáng ngon mỗi ngày cho gia đình thân yêu của mình. Nếu còn chưa biết được công thức những món ăn sáng này cho gia đình mình thưởng thức mỗi ngày, bạn hãy tham gia ngay vào lớp học Bữa Sáng Thông Minh trong ngành học Bếp Gia Đình tại Hướng Nghiệp Á Âu (HNAAu) để được các giảng viên là chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu hướng dẫn công thức những món ăn sáng hấp dẫn, tiết kiệm thời gian, cách lựa chọn nguyên liệu phù hợp với dạ dày vào buổi sáng, cách rã đông, xử lý thực phẩm đúng cách…để mỗi buổi sáng bạn không phải đau đầu quá nhiều với câu hỏi “sáng này phải ăn gì đây?”. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn kỹ hơn về khóa học bạn nhé.

Tác giả:

Xin chào! Tôi là Mẹ Tủn ( 10/10/1995 ) - một người đam mê về ẩm thực, dinh dưỡng trẻ em. Tôi yêu thích viết và chia sẻ những kiến thức, kinh nghiệm về những món ăn và đó cũng là một trong những bí quyết gìn giữ hạnh phúc của gia đình. Cảm ơn bạn!

TỔNG ĐÀI TƯ VẤN (MIỄN PHÍ CƯỚC CUỘC GỌI): 1800 6148  ĐĂNG KÝ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ
TỔNG ĐÀI MIỄN PHÍ: 1800 6148  Đăng ký tư vấn