Bổ sung vitamin cho cơ thể bằng nước ép cam cà rốt

Nước ép cam cà rốt bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và chỉ cần sử dụng một ly nước ép mỗi ngày bạn sẽ tràn đầy năng lượng

nuoc ep camNước ép cam cà rốt với màu sắc đẹp mắt

Nước ép trái cây tươi nguyên chất chính là thức uống được khuyến khích nên dùng mỗi ngày bởi lượng vitamin và khoáng chất nó cung cấp cho cơ thể nhiều vô số kể, công dụng tuyệt vời mà nước ép trái cây mang lại cho bạn như giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, làm đẹp da toàn diện từ trong ra ngoài.
Chính vi thế, hôm nay daubepgiadinh.vn sẽ hướng dẫn bạn cách làm nước ép cam cà rốt ngon đặc biệt để bạn chiêu đãi cả nhà.

Nguyên liệu chuẩn bị
- Cam sành ngon 1 quả
- Cà rốt 2 củ
- Syrup đường 160 ml
- Nước cốt chanh 10 ml
- Đá viên

Cách làm nước ép cam cà rốt
Bước 1: Cam bạn cắt làm đôi, ướp 2 mặt cam vào đĩa đường. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc, bỏ cùi. Tiếp theo bạn nhúng cà rốt vào 100ml syrup đường để nước ép lên màu đẹp và thơm ngon hơn.
Bước 2: Cam bạn vắt lấy nước, cà rốt cho vào máy ép, ép lấy nước. Nước cam sau khi vắt xong bạn nhỏ vào khoảng 10 ml nước cốt chanh để kích chua cho cam, hướng vị thúc uống sẽ đậm đà hơn rất nhiều.
Bước 3: Đổ hai loại nước ép vào bình lắc, cho thêm 60ml syrup đường, 30ml nước lọc và đá viên vào lắc đều đến khi nước ép nổi bọt, cảm nhận bình lạnh bên ngoài. Đổ nước ép cam cà rốt ra ly hoặc bình, trang trí thêm một cọng bạc hà và cà rốt tỉa hoa để thức uống thêm bắt mắt.
Bạn có thể điều chỉnh vị ngọt tùy theo khẩu vị của gia đình. Thưởng thức nước ép cam cà rốt khi lạnh sẽ ngon hơn, bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh phần nước ép và lấy ra lắc khi muốn, với trẻ em thì chỉ cần cho vào ngăn mát một chút là được, thâm chí không cần đá viên vì trẻ không nên uống quá lạnh. Những người có vấn đề về dạ dày thì nên uống nước ép cam cà rốt này sau bữa ăn khoảng 2h đến 3h, không nên uống khi quá đói sẽ ảnh hưởng đến dạ dày.
Chúc bạn thành công khi thực hiện.

Đánh giá

100%(2 bình chọn)


Hướng Nghiệp Á Âu

  • 259B Hai Bà Trưng, P.6, Q.3
    Tel: (08) 3820 8788

  • 473 Sư Vạn Hạnh, P.12, Q.10
    Tel: (08) 6290 5588

  • 145 Xuân Hồng, P.12, Q.Tân Bình

  • 94 Phan Xích Long, P.3, Q.Bình Thạnh
    (số cũ S54 – S55 Phan Xích Long, gần cuối Phan Xích Long giao với Vạn Kiếp)
    Tel: (08) 3517 2308

  • 235 Nguyễn Văn Cừ, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
    (Lầu 4 – Trung Tâm Thương Mại Nowzone)

  • 02 Khu biệt thự Chu Văn An, Đường số 1, P.26, Q.Bình Thạnh
    (từ Chu Văn An rẽ vào Đường số 2, 4, 8 hoặc 12 để đến Đường số 1)
    Tel: (08) 6290 9988 - (08) 6294 8320 - (08) 6294 8387

  • 288 Điện Biên Phủ, P.Chính Gián, Q.Thanh Khê
    Tel: (0236) 3739 988

  • 150 Lê Văn Hiến, P.Khuê Mỹ, Q.Ngũ Hành Sơn
    Tel: (0236) 3953 988

  • 55 Trần Quang Khải, P.Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

  • O13 - O14 Đồng Khởi, Phường Tam Hòa, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

  • 49 - 51, đường A4, Khu đô thị VCN Phước Hải, P. Phước Hải, TP. Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa

HOTLINE

tong dai tu van

hotline gop y

Facebook

Youtube